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瘦身水果茶有哪些?教你好喝的水果茶的做法,快试试吧!

100次浏览     发布时间:2024-12-21 08:54:25    
  

美白减脂水果茶

食材:

1个橙子、1个柠檬、1个猕猴桃、1个百香果、5个草莓、少许蓝莓、2勺冰糖、2包红茶

做法:

1、柠檬、橙子用食盐搓洗干净,说有水果切薄片,柠檬去籽

2、茶壶中倒入热水,放入2个红茶包泡一会,取出红茶包,加入2勺冰糖和百香果果肉,最后倒入所有的水果,泡个几分钟就可以啦!


苹果热橙子红茶

食材:

苹果一个,脐橙一个,红茶包一包

做法:

1、橙子洗净切片,取3片比较厚的,去皮苹果洗净分切成4份,其中三分切丁,另外一份切片备用

2、将去皮的橙子和苹果丁倒入迷你养生壶中,加入适量清水,养生壶选择

100℃15分钟即可

3、最后放入茶包煮2分钟就可以啦!


姜汁苹果茶

食材:

苹果半个、生姜150克、红枣3颗、枸杞10克、红糖2块

做法:

1、红枣去核、苹果切小块、生姜去皮切

2、生姜放进气泡原汁机,榨出纯姜汁

3、全部材料放入养生壶,加800毫升清水,煮半小时即可


西柚百香果龙井茶


食材:

西柚果肉,西柚干,龙井茶开水泡好,百香果肉

先把西柚果肉倒入杯中+百香果肉+龙井茶+西柚干。

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