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咸菜怎么炒好吃教程(吃一次就上瘾的炒咸菜)

100次浏览     发布时间:2025-02-17 05:49:47    
  


自从附近的菜市场关门了之后,每天买菜成了最头疼的事情,毕竟菜市场离我家真的还挺远的,我也不喜欢一次性买太多的菜,我是那种餐餐都想逛菜市场的人。好在,附近有几个小的超市有卖菜的,虽然种类不够的,勉强还是能接受的。

因为身体原因,最近一段时间需要戒糖还有很多辛辣刺激性的食物都是不能吃的。这样一看,我几乎就没有什么东西可以吃了。买菜的时候,发现了有卖咸菜的,即使清楚,这种不是自己家卖的,尽量还是要少吃的,但是没办法实在没有什么想吃的了。我就勉强买了一点回来。准备炒一炒自己当下饭菜吃吃。

【炒咸菜】

主要食材:咸菜,青椒,生姜

具体做法:

咸菜买回来,一定要用清水泡一泡。不泡不知道,真的特别脏,甚至有一种不敢吃的冲动了。我真的洗了很多次,水的颜色才正常下来。

洗好之后的咸菜切碎,尽量切碎一些。青椒切成丝或者切成块,生姜切成丝。

锅里加油烧热,炒咸菜的时候需要多加一些油,放入姜丝炒出香味。

姜丝炒香之后把咸菜倒进去,翻炒至咸菜吸收到热油。

最后把青椒放进去,炒至青椒断生之后就可以出锅了。建议大家一定要把这个炒咸菜蒸一下,蒸过之后好吃的不是咸菜而是里面的青椒。如果不是我最近不能吃辣椒,我一定要多放一些,我放的这个还不是辣的,只是普通的青椒用来配菜的。

咸菜的好处就是无论是吃饭还是喝粥都可以。坏处就是不能吃太多了,实在是不太健康,不过,偶尔吃一点还是可以的。如果觉得这样还不行的话,建议大家加一些千张丝,或者肉丝进去,这样会更好吃。


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